Whocopied.me protects this content
4 tips til at øge din produktivitet som studerende Opret nyheden: 27/09/2018

Som studerende vil man gerne øge ens produktivitet og sikre sig der er tid til, at føre et afbalanceret liv.

Samme med at opnå de bedste karakter er dette vigtig tid.

Få en masse af hvile, være social og tage sig af dig selv.

#1 Spor din tid!

Det kan være svært at planlægge din personlige tid hvis du ikke ved hvordan du bruger den.

Sporing af dine timer er vigtigt skridt i retning af bedre tidsstyring.

Det kan være nyttigt, at bruge en tidsporingsapp eller simpelthen uret på væggen eller mobilen.

Det er for, at sikre du holder dig på sporet.
Hver gang du har brug for en pause, få en bid mad eller lidt vand.

Der efter så skriv ned hvor lang tid du brugt på at skrive det som du fik lavet.
Var det 1 time du brugte så skriver du det ned og så skriver du ned hvor lang tid du brugte på, at spise.

Hvor lang tid vil det tag af lave denne her opgave?

Ved at bruge denne metode vil du minimere tidsspild og føle dig mere sikker på dine studievaner.

Start den simple vane til, at hjælpe dig selv med at sæt uret på mobilen.

#2 Tag regelmæssige pauser - er det vigtigt?

Ja det er super vigtigt, at du overholder dine pauser 100% hele vejen.

Nu er jeg i gang med datamatiker uddannelse og 1 gang hver time tag jeg lige en pause på 10-15 minutter.

Jamen slipper du så ikke din arbejds tid Jesper?

Jo det vil man nok mene, men jeg mener bestemt at min hjerne kommer tilbage med ny energi og klar til, at kaste mig over næste opgave.

Så hold din pauser. Det kan være at komme ned/hen og få noget frisk luft.

søvn

#3 Søvn spiller en vigtig rolle hele vejen!

Det med at gå i seng kl 23-00 tiden ca. Det er utrolig dårlig ide!

Lad også sige, at du skal møde kl 8 og du gik i seng kl 23 tiden.

Så skal du regne med at du kommer til, at bruge noget tid for du ligger dig i sengen til, at du falder i søvn.

Så lad også sige, at du bruger 30 minutter eller 45 minutter.

DERFOR er søvn så vigtigt!

Derfor vil jeg personligt anbefale dig, at kast dig over sengen ved 21-22 tiden ca.

Så kan du forvente at du er klar dagen efter.

#4 Få masser vand & Få en god madpakke med i skolen

Det med at drik en masse energidrik og sodavand. 
Dermed også at spise pizza og alt muligt usundt.

Det vil ikke hjælpe dig med at opnå bedre søvn og være frisk i skolen.

Derfor vil jeg anbefale dig, at drop energidrik og sodavand og samt pizza hvis du vil opnå bedre fokus i skolen.

Jeg har selv prøvet at drik energidrik hvor jeg bliver mega frisk den første time men derefter så gå min sukker niveau bare hurtig ned efter. 
Og så vil man hurtig bliv træt igen..

Er energidrik usundt?

Så vil jeg anbefale dig, at drik vand i stedet for energidrik eller sodavand.

Dermed vil en god madpakke som indeholder 3-4 mader og noget grønt evt 2-3 stk 

 

Få et uforpligtende tilbud på Foredrag!

Lad også få en samtale sammen og høre hvad jeg kan tilbyde dig.
Hvis du bare sender mig dit telefon nr og navn i e-mail så vil jeg kontakt dig inden for 48 timer på alm hverdag.

Kontakt mig på: Send e-mail her

Hvorfor har jeg ikke den rigtig uddannelse? (og hvad skal du gøre ved det)

Bemærk: Du tilmelder dig Ordklars nyhedsbrev.

Foredrag - Hvordan er det at være ordblind?